「砂時計」（すなどけい）は、「遊助」（ゆうすけ）の26thシングル表題曲です。
2019年1月16日に完全生産限定盤の1形態でリリースされる、前作「俺と付き合ってください。」から約3ヶ月ぶりとなるシングルです。
2019年3月にソロデビュー10周年を迎える遊助の2019年第1弾となるシングルで、日々の喜びや悲しみ、心の中に起きる葛藤を砂時計の砂が落ちる様と重ね合わせて歌ったメッセージソングとなっています。
1月13日(日)放送のニッポン放送「土田晃之 日曜のへそ」にて初オンエアされており、楽曲解禁後の14時には、遊助のYouTube公式チャンネルでミュージックビデオのショートバージョンが公開されています。
シングルには、表題曲「砂時計」のほか、常に何かを欲しがる心情を吸血鬼として描いたダンスチューン「Vampire」、未来に不安を抱きつつも、その先にある何かを目指す心情に光を当てた「まだまだだ自分」が収録されます。
また遊助は、2月28日に日本武道館、3月11日に大阪城ホールで10周年アニバーサリーライブを行うことが決定しています。
■遊助 | ソニーミュージック オフィシャルサイト
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砂時計
遊助
ジャンル： J-Pop
Released: January 16, 2019
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【収録曲】
1. 砂時計
2. Vampire
3. まだまだだ自分
4. 砂時計 -Instrumental-